Varför tar det 8 veckor för killar att sakna dig? 11 inga bullsh*t skäl

Det är ingen hemlighet att män och kvinnor upplever uppbrott på olika sätt.

Medan kvinnor känner smärtan direkt efter uppbrottet och sakta blir bättre, verkar män göra det tvärtom, de känner nästan ingenting efter uppbrottet för att sedan bryta ihop flera veckor senare (närmare bestämt åtta veckor senare).

Så varför tar det 8 veckor för killar att sakna dig efter att de gjort slut?

Här är 11 anledningar till varför män och kvinnor reagerar så olika efter ett uppbrott, och vad som händer under dessa 8 veckor:

1) Det finns massor av ego inblandat i ett uppbrott

Utan ego skulle det inte finnas någon dramatik.

Allt skulle vara okomplicerat och enkelt: folk skulle säga vad de känner, göra vad de vill göra och inte spela några onödiga spel.

Men ego finns i oss alla, och när män går igenom ett uppbrott är deras ego och deras stolthet viktigare för dem än någonsin.

För när de förlorar sin partner är deras stolthet det enda de kan hålla fast vid, så det sista de vill göra är att förlora den.

När man undviker hjärtesorg är stolthet den mest naturliga hanteringsmekanismen som kommer till män, nästan som om de naturligt är fasta för att fördröja den oundvikliga sorgen att förlora sin partner.

Istället för att ”känna” sina känslor börjar de med att distrahera sig själva med sin stolthet.

2) Män är inte lika i kontakt med sina känslor

En annan anledning till att män inte börjar sörja över slutet av ett förhållande direkt som kvinnor gör är att de behöver mer tid för att bearbeta sina känslor.

Till skillnad från kvinnor förstår män helt enkelt inte sig själva så mycket.

Det är inte en del av den manliga kulturen att tänka på sina känslor och försöka förstå vad de egentligen betyder; saker som detta ses som ett slöseri med tid.

Detta gör män något känslomässigt förkrossade jämfört med kvinnor, utan samma förmåga att verkligen förstå vad de går igenom.

De tror att de måste vara maskulina och tuffa, vilket inte innebär att erkänna sina egna känslor.

Så även om de fortfarande kan känna smärtan av uppbrottet, tar det ett tag innan de erkänner det för sig själva.

3) Män uppmuntras att gå vidare

Med en inneboende brist på känslomässig självmedvetenhet, misslyckas män att förstå sin smärta direkt efter ett uppbrott, men de misslyckas också med att förstå sin tillgivenhetsnivå under förhållandet.

Det är här frasen, ”Du vet inte vad du hade förrän det är borta” kommer från – män inser inte hur mycket de verkligen älskar en person förrän de måste konfrontera smärtan av att förlora den kärleken.

Detta leder till att män tror att de lätt kan ersätta ett förhållande eftersom de inte inser hur mycket kärlek det faktiskt var med.

De tror att de helt enkelt kan gå ut i dejtingscenen och hitta en ny partner omedelbart, med samma nivå av lycka och tillgivenhet i förhållandet.

Det är inte förrän de har gått igenom dejtingscenen för att inse att deras tidigare förhållande hade mycket mer värde än de erkände.

4) Han börjar med att försöka skydda sig själv

Som vi sa tidigare är stolthet det viktigaste för en man efter ett uppbrott.

Det är det enda han har, så han gör allt han kan för att skydda det och vårda det.

Så om han inte saknar dig ännu, oroa dig inte.

Direkt efter ett uppbrott kommer han inte att spendera sina nätter med att gråta och deprimerad över att förlora sitt livs kärlek.

Istället kommer hans sinne att tänka på alla fördelarna med att vara singel igen.

Han kommer att säga till sig själv vad han än behöver höra för att behålla sin sinnesfrid.

Han behöver inte tänka på delade åtaganden längre, han är fri att dejta och sova med vem han vill, och han ”hålls inte tillbaka” av förhållandet längre.

5) Han tror att hans första positiva känslor är hans permanenta känslor

När mannen fortsätter att övertyga sig själv om att det faktiskt var bra att förlora förhållandet, kommer han att börja tro att denna våg av positivitet nu är hans permanenta sinnestillstånd.

Detta bör pågå allt från 2 till 4 veckor, vilket är tillräckligt länge för att börja kännas som din verkliga verklighet.

Negativiteten som han kände innan uppbrottet kommer att vara helt förknippat med förhållandet, vilket bara kommer att lägga till hans övertygelse om att förhållandet var dåligt för honom, och att vara singel är bra.

6) Positiviteten avtar och han börjar känna sig förvirrad

Runt den femte veckan efter ett uppbrott, börjar ruset av positivitet avta.

Mannen sätter sig in i rytmen och rutinen att vara singel igen, och inser att det inte är så bra som han trodde att det skulle vara.

Det är här han börjar dyka in i de gamla minnena med sitt ex.

Han kommer att minnas de glada stunderna – dina inre skämt, platserna du brukade gå till, dina gamla favoritrestauranger.

Och negativiteten som kändes i slutet av förhållandet är nu nästan helt bortglömd, och det kommer att finnas punkter där han till och med undrar varför ni gjorde slut överhuvudtaget.

Detta leder till förvirring, som sedan kan utvecklas till frustration och förvärring.

7) Han kommer att försöka övertyga sig själv om att det bara är en del av förhållandet

Här sätter sig mannen sedan i förnekelsestadiet.

Efter att ha gått igenom alla sina gamla minnen av förhållandet kommer han sakta att bli kär igen; förvirringen över varför förhållandet tog över kommer att ta över, och han kommer att glömma alla gamla problem som han kan ha haft med sin partner.

Så småningom kommer han att upptäcka att istället för att tänka på relationen som ”över”, är det mycket lättare att tro att det bara är på en slags förlängd paus.

Han kommer att tänka, ”Det här är bara ännu en paus, hon kommer till sans så småningom”.

Och när hon aldrig ”kommer till besinning”, kommer han att göra det åt henne.

Det är då han börjar nå ut, agera som om allt är normalt eller att ni bara kan gå vidare tillsammans och fortsätta förhållandet igen.

8) Verkligheten börjar träda in, och han börjar känna desperation

Han börjar äntligen inse: det är faktiskt över.

Han har konfronterat sina känslor direkt, och han kan till och med ha försökt prata med sitt ex och jämna ut allt.

Men hans känslor har äntligen kommit ikapp till hans nuvarande ögonblick, och han måste nu erkänna verkligheten att detta inte är något han kan fixa; det är något ingen kan fixa.

Det är äntligen över, vare sig han gillar det eller inte, och det finns inget han kan göra åt det.

Det enda han kan känna just nu är desperation.

Han kommer att bli desperat att vrida tillbaka klockan och stoppa den sista serien av händelser som ledde till uppbrottet.

Även om det fanns ett dussin djupt rotade problem i förhållandet, kommer han att hyperfokusera på de mest omedelbara händelserna, eftersom hans sinne inte kan acceptera att förhållandet bröts på flera sätt; istället är det lättare att tro att det bara var någon konstig olycka som ledde till uppbrottet.

9) Hans desperation förvandlas till ilska, frustration

Stadiet efter desperation? Ilska, frustration.

Han kommer att slå ut mot allt – sitt ex, sig själv, sin inre krets och resten av världen.

Beroende på hans allmänna temperament kommer detta skede antingen leda till självdestruktiva tendenser (att dricka hela natten, sluta sitt jobb, ge upp sitt ansvar) eller självpåtagen isolering (avskilja sig själv från sina vänner och familj, aldrig svara på hans meddelanden , flyttar till en ny plats).

På ett litet sätt kommer en del av honom att hoppas att hans nedåtgående spiral kommer att trigga den omtänksamma sidan av hans ex, vilket tvingar henne att återvända till honom.

Detta är hans sista försök att manipulera henne att komma tillbaka till honom, utan att egentligen berätta för henne hur han verkligen känner.

10) Han behöver tid för att prova dejtingpoolen och inse att det är dig han vill ha

Någon gång under dessa åtta veckor kommer mannen att intala sig själv att han måste gå vidare, med tanke på den berömda linjen, ”det bästa sättet att komma över någon är att komma under någon annan”.

Så han kommer att gå på några dejter och kanske till och med ligga med en eller två kvinnor medan han försöker komma över sitt ex.

Problemet? Det är då han inser att det fanns så mycket mer i hans gamla förhållande än bara en kvinnas sällskap.

Bara genom att dejta andra kvinnor inser han alla de stora egenskaperna hos sitt ex och det tidigare förhållandet som han tog för givet; saker som hade blivit så del av hans liv att han inte ens såg dem längre.

11) Han fattar sitt slutgiltiga beslut efter 8 veckor: Ett sista försök innan han går vidare för alltid

Omkring åtta veckor kommer mannen äntligen att sluta fly från sina känslor.

Spelen tar äntligen slut, desperationen och frustrationen och den nedåtgående spiralen tar äntligen stopp.

Det har gått tillräckligt med tid för att även den mest känslomässigt förkrossade mannen nu kommer att inse: det är nu eller aldrig.

Vid det här laget kommer han att vara på riktigt med sitt ex. Han kommer att uttrycka sina känslor, så klart och koncist han kan, och hoppas på det bästa.

Detta är den svåraste delen av uppbrottet för honom eftersom det är han ”gör eller dör”; det sista sista andetag i förhållandet.

Om hon inte tar tillbaka honom nu, då vet han i sitt hjärta att hon aldrig kommer att ta tillbaka honom igen, och han måste gå vidare för gott.

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler liknande artiklar i ditt flöde.