”Min man bryr sig bara om sig själv”: 10 tips om det här är du

Är din man en självisk man?

Jag avundas dig inte, men jag har några råd.

Ha hopp: detta behöver inte vara slutet på ditt äktenskap, och kan faktiskt vara en chans till tillväxt och en comeback.

”Min man bryr sig bara om sig själv” – 10 tips om det här är du

1) Uppmuntra honom att växa upp

En av de vanligaste anledningarna till själviska män är själviska pojkar och tonåringar.

Låt mig förklara:

Pojkar som växer upp i en kultur eller familjemiljö som uppmuntrar dem att värdera sin åsikt framför andra blir ofta tråkiga i äktenskapet.

De får lära sig från unga år att deras åsikt som pojke väger tyngre än en tjejs åsikt. Att de är ”chef”, huvudhonchon, den som verkligen betyder något.

Ja, ni förstår bilden.

Som relationsförfattaren Leslie Cane uttrycker det:

”Vissa föräldrar omfamnar sin sons så mycket att samma män växer upp och tror att deras åsikter och känslor är de som räknas mest.

Och även om din man kanske inte hade någon kontroll över sin uppväxt, så har han absolut kontroll över sina handlingar nu.”

Det är precis det. Du kan inte släppa din man från kroken på den här.

Bara för att han växte upp på ett ryckigt sätt betyder det inte att han måste förbli så. Och du borde inte ge honom ett pass för att göra det.

Han är en man nu, eller så borde han vara det.

Vilket för mig till punkt två…

2) Hans inre hjälte triggas inte av dig

En annan av de möjliga anledningarna till att din man kanske beter sig som en självisk idiot är att han känner att något saknas i ditt äktenskap.

För många män är denna saknade ”X-faktor” en känsla av att inte få sin inre man uttagen av sin fru. De känner att deras maskulina natur inte är riktigt engagerad, så de kopplar av och stoppar i sig skräpmat, lata aktiviteter och ett jag-först-tänk.

Du förstår, för killar handlar det om att trigga sin inre hjälte.

Jag lärde mig om detta från hjältinstinkten. Mytat av relationsexperten James Bauer, handlar detta fascinerande koncept om vad som verkligen driver män i relationer, vilket är inarbetat i deras DNA.

Och det är något de flesta kvinnor inte vet något om.

När de väl utlösts gör dessa förare män till hjältar i sina egna liv. De mår bättre, älskar hårdare och engagerar sig starkare när de hittar någon som vet hur man utlöser det.

Nu kanske du undrar varför det kallas ”hjältinstinkten”? Behöver killar verkligen känna sig som superhjältar för att engagera sig för en kvinna?

Inte alls. Glöm Marvel. Du behöver inte spela flickan i nöd eller köpa en cape till din man.

Sanningen är att det kostar dig ingen kostnad eller uppoffring. Med bara några små förändringar i hur du närmar dig honom, kommer du att träffa en del av honom som ingen kvinna har använt tidigare.

Det enklaste du kan göra är att kolla in James Bauers utmärkta gratisvideo här. Han delar med sig av några enkla tips för att komma igång, som att skicka honom en 12-ords text som kommer att trigga hans hjältinstinkt direkt.

För det är det som är det fina med hjältinstinkten.

Det är bara en fråga om att veta de rätta sakerna att säga för att få honom att inse att han vill ha dig och bara dig.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

3) Kom inte med ursäkter för honom

Som en del av att lära sig att trigga sin hjältinstinkt och hantera barndomens attityder som han fortfarande kan ha, är det viktigt att inte komma med för många ursäkter för sin man.

Undvik samtidigt att vara alltför anklagande eller ta hans själviskhet väldigt personligt.

I många fall är egoistiska människor knappt medvetna om att det är så eftersom det har blivit en sådan vana för dem.

Var specifik om den själviskhet som stör dig, och var också ärlig om dina egna fel.

När du gör en inventering, se till att du inte siktar på perfektion. Sikta istället på små förbättringar.

Det kan börja med att han tar ut soporna och slutar med att din man faktiskt hjälper till att ta hand om barnen eller laga mat ibland.

Stora drömmar börjar med små början.

4) Undvik svart-vitt tänkande

När du har att göra med en självcentrerad make, gör ditt bästa för att undvika den vanliga psykologiska fallgropen med svart-vitt tänkande.

Det är här du ser varje situation och fråga som svart och vit.

Din man är inte ett helgon eller en djävul. Han är en bristfällig och förmodligen något paradoxal individ med alla sorters ljus och skuggor.

Det är vi alla, verkligen.

Men om du vill uppnå några förbättringar av hans själviskhet, gör ditt bästa för att inte bygga upp hans beteende till världens ände.

Det kan vara frustrerande som det kan vara, men försök ditt bästa för att lägga märke till några positiva saker i hans beteende och börja från en plats där du kärleksfullt uppmuntrar honom att göra bättre.

Som Jeffrey Bernstein Ph. D. skriver:

”Du ser din partner som antingen negativt att alltid eller aldrig göra saker.

Till exempel att tänka, ’min man bryr sig bara om sig själv’, är en allt-eller-inget-tanke.

5) Blanda inte ihop hans beteende för hans identitet

Att ropa ut din mans själviska beteende görs bäst genom att ge honom proaktiva alternativ där han kan göra mer.

Som jag tipsade om, börja i det små och arbeta dig uppåt.

Medan man har att göra med en man som inte uppmärksammar dig och inte delar sin energi eller tid med dig, kan det vara lätt att säga att det bara är den han är.

Han är en stöt på en stock utan något att erbjuda. Men blanda inte ihop hans beteende med hans identitet.

Din man kanske beter sig på ett väldigt själviskt sätt av 100 olika anledningar. Du ska inte komma med ursäkter för det som sagt, men det betyder inte att du ska skriva av honom.

6) Vet hur man tar fram sin proaktiva sida

Män föds inte själviska, det är faktiskt tvärtom. De är födda för att anta utmaningen och göra fantastiska saker för dem de bryr sig om. Detta når tillbaka till evolutionens tidigaste rötter.

De mest engagerade män jag känner i äktenskap är omtänksamma och ödmjuka mot sin fru. Men de är också starka och dominerande på ett icke-aggressivt sätt.

Detta relaterar tillbaka till det unika konceptet jag nämnde tidigare: hjältinstinkten.

När en man känner sig respekterad, användbar och behövd, är det mer sannolikt att han helt slutar ha affärer och engagerar sig bara för dig.

Och det bästa är att det kan vara så enkelt att trigga hans hjältinstinkt som att veta det rätta att säga över en text.

Du kan lära dig exakt vad du ska göra genom att titta på den här enkla och äkta videon av James Bauer.

7) Börja göra ändringar i hans dagliga rutin

Som en del av att börja flytta din mans uppmärksamhet bort från hans honom-baserade solsystem, börja i det små.

Det mest kraftfulla du har är att uppmuntra honom att börja göra små förändringar i sin dagliga rutin.

Våra vanor är det som gör oss till de vi är. Genom att ändra detta kan du börja ändra allt.

Istället för att din man går upp klockan 8 och kräver frukost innan arbetet börjar klockan 9, föreslår du att han börjar gå upp klockan 7.

En timme kan göra stor skillnad.

Visa honom hur en dammsugare fungerar och få honom att hjälpa dig runt huset en dag i veckan. Han kanske stönar, men vi är i de dagar då män kan hjälpa till i huset utan att skämmas, eller hur?

Istället för att han bara frågar hur du känner när han vill ha sex, låt honom veta att kommunikation verkligen är viktig för dig och att du gillar att prata mer än på ett transaktionsmässigt sätt.

8) Stå upp för dig själv!

När du hanterar en självcentrerad man som du har avlagt ett löfte till, kan det vara rent utmattande och känslomässigt dränerande.

När du kämpar med att försöka få din man att märka att han inte är den enda personen som finns i världen, gör ditt bästa för att också fokusera på dig själv.

Egenvård är ett bra ställe att börja, men du vill också gräva djupare i rötterna till hur du älskar och var dina gränser går för hur andra människor behandlar dig.

Sanningen är att de flesta av oss förbiser ett otroligt viktigt inslag i våra liv:

Relationen vi har till oss själva.

Jag lärde mig om detta av shamanen Rudá Iandê. I sin äkta gratis video om att odla sunda relationer ger han dig verktygen för att placera dig själv i centrum av din värld.

Han täcker några av de stora misstagen de flesta av oss gör i våra relationer, som medberoendevanor och ohälsosamma förväntningar. Misstag de flesta av oss gör utan att ens inse det.

Så varför rekommenderar jag Rudás livsavgörande råd?

Tja, han använder tekniker som härrör från uråldriga shamanistiska läror, men han sätter sin egen moderna twist på dem. Han kan vara en shaman, men hans upplevelser i kärlek skilde sig inte mycket från dina och mina.

Tills han hittade ett sätt att övervinna dessa vanliga problem. Och det är vad han vill dela med dig.

Så om du är redo att göra den förändringen idag och odla sunda, kärleksfulla relationer, relationer du vet att du förtjänar, kolla in hans enkla, genuina råd.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon.

9) Få ordning på ditt ekonomiska liv

Ett annat stort steg att ta om din man är självcentrerad är att få ordning på ditt ekonomiska liv.

Det kan låta som ett konstigt ämne att nämna i detta avseende, men här är varför det är viktigt:

Om din man är beroende av arbete och fokuserad på att tjäna pengar, är det ofta en av de stora anledningarna som intensifierar hans avbrott från dig.

Detta leder också till att många män klagar över att de redan tjänar pengar till familjen och ”vad mer vill du ha?”

Det du vill är såklart att han verkligen ska vara involverad i förhållandet och en del av ditt liv igen. Och ett av de bästa sätten att få detta att hända är att ta bort lite av den monetära pressen.

Om din man inte är så fokuserad på pengar och ditt förhållande är väl vadderat ekonomiskt, kan det ofta lätta mycket på pressen.

Faktum är att:

Vår övertygelse om pengar är kraftfull, och att hitta din väg till verklig ekonomisk framgång har mycket att göra med ditt pengatänkande.

10) Låt din man göra upp till dig

Som en del av din mans rehabilitering från själviskhet är ditt jobb i grunden att visa honom hur fantastiskt livet kan bli om han slutar vara så självcentrerad.

Låt din man ta igen det.

Dejtkvällar på stan, kanske en helg tillsammans.

Och ännu viktigare:

Ett konsekvent mindre själviskt förhållningssätt där han inte bara ägnar mer uppmärksamhet åt dig utan också till alla andra i ditt liv.

Han kommer att bli mycket gladare också, när han väl kommer ur sin egen bana lite mer, vilket är en win-win. För sanningen är att att spendera för mycket tid bara fokuserat på oss själva är verkligen ett recept på elände.

Att hitta hans generösa sida

När du börjar kommunicera med din man och uppmuntra honom att bli en mer uppmärksam man, är allt en del av processen att hitta hans generösa sida.

Om han inte känner sig dömd, så mycket som uppmuntrad, kommer det att uppmuntra honom att leva upp till sin potential och bli allt han kan vara för dig – och för sig själv.

Så nyckeln nu är att komma igenom till din man på ett sätt som stärker både honom och dig.

Jag nämnde konceptet med hjältinstinkten tidigare – genom att vädja direkt till hans primala instinkter kommer du inte bara att lösa det här problemet, utan du tar ditt förhållande längre än någonsin tidigare.

Och eftersom den här gratisvideon avslöjar exakt hur man triggar din mans hjältinstinkt, kan du göra denna förändring redan idag.

Med James Bauers otroliga koncept kommer han att se dig som den enda kvinnan för honom. Så om du är redo att ta steget, innan se till att kolla in videon nu.

Här är en länk till hans utmärkta gratisvideo igen.