Känner du dig lite överväldigad av alltför många dåliga dagar?
Folk säger ofta att vi alltid ska börja dagen med ett leende. Om man tänker efter så gör det faktum att man börjar dagen med en glad känsla hela dagen åtminstone uthärdlig, om inte rent av underbar!
I det här inlägget delar vi med oss av en lista med citat som kan hjälpa dig att värma upp varje dag. Du kan använda dem som självbekräftelser, eller så kan du skicka dem till dina vänner för att få dem att må bättre.
Oavsett hur du använder dem hoppas vi att de kan hjälpa dig att känna dig lite gladare.
Men innan vi går vidare till vår lista ska vi först diskutera varför det kan ha stor betydelse att säga till dig själv och andra att de ska ha en bra dag.
Varför behöver du säga ”ha en bra dag”?
Oavsett vilka problem som kan komma i din väg kan det ha en positiv effekt på ditt humör om du tar på dig ett leende varje morgon och säger till dig själv att du kommer att få en bra dag. Det ökar inte bara din energi utan hjälper dig också att eliminera stress och oönskade negativa känslor.
På samma sätt kan det ha en positiv effekt på någon annan om du säger att den ska ha en bra dag. Tänk dig att få en sådan hälsning från någon annan – skulle inte det få dig att känna dig glad och omhändertagen? Att bara le och säga ”god morgon” kan göra någon gladare. Tänk hur mycket större effekt du kan ha om du önskar dem en trevlig dag!
Låt oss kolla in våra citat!
- ”Jag går upp varje morgon och tänker att det kommer att bli en fantastisk dag. Man vet aldrig när den är över så jag vägrar att ha en dålig dag.” – Paul Henderson
- ”En bra attityd är som en perfekt kopp kaffe – börja inte dagen utan den.” – Okänd
- ”Du måste komma ihåg att det är de svåra dagarna som gör dig starkare. De dåliga dagarna får dig att inse vad en bra dag är. Om du aldrig hade några dåliga dagar skulle du aldrig få den känslan av att ha uppnått något!” – Aly Raisman
- ”När du är klarvaken, säg det för guds skull, det kommer att bli en bra dag.” – Paul McCartney
- ”Det är en fantastisk dag att leva. Jag vet att solen fortfarande skiner när jag blundar.” – Travis Tritt
”Jag hoppas att alla som läser detta har en riktigt bra dag. Och om ni inte har det, vet bara att i varje ny minut som går har ni en möjlighet att ändra på det.” – Gillian Anderson
- ”Vi ”har” inte en bra dag, vi ”gör det” till en bra dag!” – Frosty Westering
- ”En bra dag är en bra dag. En dålig dag är en bra historia.” – Glennon Melton
- ”Jag har lärt mig genom åren att det finaste jag kan göra är att bara säga till mig själv: ”God morgon älskling, jag älskar dig, vi kommer att få en riktigt bra dag idag.” – Louise Hay
- ”Varje dag är en bra dag. Det finns något att lära sig, att bry sig om och att fira.” – Amit Ray
- ”Varje dag känner jag att den är en välsignelse från Gud. Och jag ser det som en ny början. Ja, allt är vackert.” – Prince
”Det är dags att börja leva det liv du har tänkt dig.” – Henry James
- ”Alla har toppar och dalar som de måste lära sig av, men varje morgon börjar jag med ett gott huvud på mina axlar och säger till mig själv: ”Det kommer att bli en bra dag!”.” – Lindsay Lohan
- ”Le mot bakgrund av spegeln. Gör det varje morgon och du kommer att börja se en stor skillnad i ditt liv.” – Yoko Ono
- ”Även de värsta dagarna har ett slut och de bästa dagarna har en början.” – Jennifer Coletta
- ”När du stiger upp på morgonen, tänk på vilket värdefullt privilegium det är att få leva – att andas, tänka, njuta och älska.” – Marcus Aurelius
- ”Idag är din dag, ditt berg väntar. Så sätt dig i väg.” – Dr. Seuss
”Du kommer att kämpa. Du kommer att göra bra ifrån dig. Du kan egentligen inte låta det förflutna eller dagen innan – oavsett om du hade en bra dag eller en dålig dag – diktera vilken dag du har den där bestämda dagen.” – Andrew Benintendi
- ”En dag är en dag. Det är bara ett mått på tid. Om det är en bra eller dålig dag är upp till dig. Allt är en fråga om uppfattning.” – Donald L. Hicks
- ”Varje dag är en bra dag oavsett hur ljus eller mörk den är eftersom den alltid ger en möjlighet att starta en positiv början i ditt liv.” – Edmond Mbiaka
- ”Jag är tacksam för att jag lever i dag. Det är min glädje och mitt nöje att få leva ännu en underbar dag.” – Louise Hay
- ”Varje dag ovanför jordytan är en bra dag. Innan du klagar på något, var tacksam för ditt liv och de saker som fortfarande går bra.” – Tyskland Kent
- ”En trasig vinge betyder helt enkelt att du måste hitta ett annat sätt att flyga. Ha en underbar dag människor.” – Kerry Katona
”Vem som helst kan ha en bra dag, men man måste kunna prestera på en dålig dag.” – Jurgen Klopp
- ”Jag tror att en dag i ditt liv där inget dåligt händer kan vara en underbar dag, men den kommer förmodligen inte att ligga till grund för en berättelse.” – Alice Mattison
- ”Många bra dagar … ger ett fantastiskt liv! Varje dag är viktig. Planera och genomför den minutiöst.” – Manoj Arora
- ”Räkna inte dagarna, få dagarna att räknas.” – Muhammad Ali
- ”Ta varje bra dag och njut av varje ögonblick. Ta varje dålig dag och arbeta för att göra den bra.” – Lisa Dado
- ”Ingen av oss vet vad som kommer att hända. Spendera inte tid på att oroa dig för det. Gör det vackraste du kan göra. Försök att göra det varje dag. Det är allt.” – Laurie Anderson
”Jag ber faktiskt ganska mycket. Och även om du inte tror på böner, försök bara. Be om en bra dag, eller bara be för din vän, eller vad det nu kan vara. Och det är fantastiskt, för det fungerar absolut. Jag garanterar att det verkligen fungerar.” – Rob Halford
- ”Idag, ge en främling ett av dina leenden. Det kan vara det enda solsken han ser på hela dagen.” – H. Jackson Brown, Jr.
- ”På en bra dag, när du har en tydlig plan, kan du utföra vad du ville.” – Jasprit Bumrah
- ”Jag tänker alltid på att skapa. Min framtid börjar när jag vaknar varje morgon. Varje dag hittar jag något kreativt att göra med mitt liv.” – Miles Davis
- ”Vissa dagar är bara dåliga dagar, det är allt. Man måste uppleva sorg för att känna lycka, och jag påminner mig själv om att inte varje dag kommer att vara en bra dag, det är bara så det är!” – Dita Von Teese
- ”Varje dag är en bra dag att leva, oavsett om solen skiner eller inte.” – Marty Robbins
Avslutande ord om citat från Have a Great Day
”Ha en bra dag” är ett ganska enkelt uttalande. Det innehåller inga blommiga ord eller bildspråk. Det kan dock vara lika kraftfullt som en kram eller en klapp på ryggen.
Säg till dig själv och andra att ha en bra dag, även om omständigheterna är lite tuffa. Du kommer att bli förvånad över vilken effekt det kan ha att göra det!
