17 överraskande anledningar till att ensamstående människor är lyckligare

Trots det långvariga stigmat att ensamstående människor är olyckliga, visar forskning att ensamstående människor upplever lyckligare och hälsosammare liv än sina gifta motsvarigheter.

Tro mig inte?

Gå sedan vidare och kolla in dessa 17 skäl.

1) Ensamstående är mer sociala

Forskning har funnit att amerikaner som är singel är mer benägna att stödja och hålla kontakten med sin familj och umgås med andra.

Så medan par förblir fångade i bubblan av sin egen kärlek, är ensamstående människor där ute som deltar i deras gemenskap och håller sig nära nära och kära.

Människor är sociala djur, och psykologer har teoretiserat att människor som lever ensamma naturligt kompenserar genom att bli mer socialt aktiva än de som lever med andra.

2) Ensamstående har mer tid för sig själva

Om du är en introvert är detta särskilt relevant för dig.

Ensam tid är viktigt för ”återställande ensamhet”, enligt psykologer.

Återställande ensamhet tillåter oss att återfå vår energi, kolla in våra känslor och förstå vår egen mening och syfte.

Detta är inte att säga att vissa par inte tar sig tid för ensamhet, men det kan vara svårare när du har en familj eller om du har sociala skyldigheter att sköta för två personer.

3) Ensamstående har mer tid för fritid

Forskning tyder på att ensamstående spenderar i genomsnitt 5,56 timmar om dagen på övergripande fritidsaktiviteter, jämfört med gifta personer som i genomsnitt spenderar 4,87 timmar om dagen på fritiden.

Detta ger ensamstående mer tid att ägna sig åt sport, motion, rekreation, TV, spel och avkopplande datoranvändning.

Ganska självklart att påpeka, men vem vill inte det?

Avslappnade aktiviteter är ett bra sätt att minska stress och hitta en extra mening i livet, vilket leder oss till nästa punkt…

4) Ensamstående rapporterar att de upplever mer personlig tillväxt

I en studie av 1 000 ensamstående och 3 000 gifta personer rapporterade ensamstående högre nivåer av lärande, positiv förändring och tillväxt.

Ensamstående var också mer benägna att tro att nya upplevelser var viktiga för att utmana hur de tänker om världen och sig själva.

Det verkar intuitivt att ensamstående är mer benägna att fokusera på att förbättra sig själva, eftersom de har en person mindre att oroa sig för.

5) Ensamstående har färre juridiska skyldigheter

Som LearnVest har rapporterat gör att gifta dig med någon gör dig juridiskt ansvarig för deras ekonomiska felsteg, oavsett om det innebär att du tar lika stort ansvar för deras skuld eller att du blir en del av stämningar mot dem.

Naturligtvis, om du ska gå långt och gifta dig med någon, skulle du tro att du skulle veta allt om dem och lita på dem helt, men sånt här har hänt andra förut.

6) Ensamstående tenderar att ha mindre kreditkortsskulder

Debt.com rapporterade att ensamstående är mindre benägna att ha kreditkortsskulder än gifta.

Varför?

Eftersom gifta par är mer benägna att ha en familj och ett hem. Barn och egendom är inte billigt.

7) Ensamstående kvinnor tenderar att tjäna högre löner

Hur sexistiskt det än är, fann en nyligen genomförd studie att kvinnor ser högre löner när de är singlar jämfört med sina gifta motsvarigheter.

Anledningen till varför inte rapporterades. Kanske beror det på att ensamstående kvinnor är mer ambitiösa eftersom de måste klara sig själva.

Eller mer pessimistiskt, kanske det för att män i maktpositioner fattar dessa beslut.

Låt oss hoppas inte.

8) Ensamstående män tenderar att arbeta färre timmar än gifta män

Samma studie som belysts ovan fann att ensamstående män mellan 28-30 arbetar 441 färre timmar utanför hemmet per år än deras gifta jämnåriga, medan män mellan 44 och 46 arbetar 403 färre timmar om de är singlar.

Återigen, barn och egendom är inte billigt.

9) Ensamstående tenderar att träna mer

Forskare från University of Maryland fann att män och kvinnor i åldrarna 18 och 64 som aldrig varit gifta tenderar att träna mycket mer än sina frånskilda eller gifta motsvarigheter.

Det har också rapporterats att gifta män var 25% mer benägna att vara överviktiga eller feta jämfört med ensamstående män.

Som nämnts ovan är det mer sannolikt att ensamstående har mer fritid, vilket ger mer tid att träna.

Detta förklarar dock inte varför frånskilda människor inte tränar så mycket. Kanske har rutin något med det att göra?

10) Ensamstående tenderar att sova bättre

Vi kan alla vara överens om att det är ganska viktigt att få en god natts sömn.

Och enligt en undersökning tenderar ensamstående att få mest sömn – i genomsnitt 7,13 timmar per natt – jämfört med människor i relationer, oavsett om de är gifta eller inte.

Orsakerna till detta är ganska tydliga. När du har någon bredvid dig kan det ibland vara svårare att somna och sova.

Om du undrar om du kommer att vara singel för alltid, kolla in vår senaste artikel som delar de 9 kontrollanta tecknen.

11) Du kan bestämma när och var du ska göra saker

När du är i ett förhållande måste plötsligt varje beslut du tar inkludera eller åtminstone överväga den andra personen.

Att vara i ett förhållande innebär att du inte fattar beslut på egen hand och om du gör det är det troligt att ditt förhållande inte kommer att vara länge i alla fall.

Det finns ett outtalat antagande i relationer att beslut ska fattas tillsammans och om du föredrar att göra den här typen av saker på egen hand, är det förmodligen bättre att du förblir singel.

Det är en lyx som många par inte har och det är okej att vara glad över att vara singel så att du kan göra det.

12) Du kan umgås med vem du vill

Relationer sätter ofta påfrestningar på vänskap, nya som gamla. Om du är i ett förhållande är det osannolikt att du kan få nya vänner av det motsatta könet.

Även om det i bästa fall är ålderdomligt, finns det många människor där ute som skulle föredra att kvinnor inte har manliga vänner och vice versa.

Det är bara obehagligt för många människor.

Så om du föredrar att välja de personer du umgås med och när, kan du överväga ett singelliv – åtminstone tills du hittar någon som kan komma med på att du får ha vilka vänner du vill.

13) Du är fokuserad på dina saker just nu

Dejting är en distanstanke jämfört med de saker du har på gång i ditt liv. Du är där ute och gör det för dig själv och undrar hur någon med mål och ambitioner har tid för ett förhållande.

Du slösar inte heller tid på att leta efter en bra man eller kvinna.

Känn dig inte skyldig över att du vill fokusera på dina egna önskningar och mål. Ingen kommer att ge dem liv åt dig så de förtjänar all uppmärksamhet du kan ge dem.

14) Du är inte dig själv när du är i ett förhållande

Vissa människor gillar inte vem de blir när de är i ett förhållande.

Av någon anledning, om du har varit tvungen att avsluta ett förhållande för att du inte gillar hur du agerar eller hur medberoende du blir, kan du betrakta singeldom som din status.

Människor har ett sätt att påverka oss utan vår medvetenhet och om du har upptäckt att du förändras när du är i ett förhållande och inte gillar det, så behöver du inte göra något du inte vill göra.

15) Du gillar nya saker och inte rutin

Relationer handlar om rutin. Även de mest exotiska av relationer vänder så småningom ned urtavlan och faller in i något slags mönster.

Relationer handlar om dagen-in-och-dag-ut i livet och rutin kan kväva din känsla av äventyr och själv.

Om du föredrar att hålla saker lätta och luftiga och inte kvävas av en rutin, kanske du funderar på att förbli singel.

Och du kan vara helt nöjd med att leva en nomadlivsstil eller åtminstone en som inte involverar samma frukost-, lunch- och middagsrutiner för resten av ditt liv.

16) Du blir inte upprörd när folk inte är tillgängliga för dig

Om du någonsin har haft en partner som du saknat när de inte var i närheten, kan du vara på gränsen till att njuta av att vara singel mer än att vara i ett förhållande.

Om din partner skickar dig en lapp där det står att det inte är tillgängligt för middag och du kan bry dig mindre, är du antingen i ett tråkigt förhållande eller så behöver du inte vara i det förhållandet alls.

Du kan äta middag själv och vara helt nöjd med det.

17) Du vill inte vara ansvarig för någons lycka

När du har en partner finns det en oskriven regel att du är ansvarig för att göra dem lyckliga.

Medan många människor börjar komma runt till tanken att de inte är ansvariga för andras lycka, finns det fortfarande en stor press för par att göra varandra lyckliga.

Om du föredrar att inte behöva vara någons favorit för lycka, förbli singel. Du kan vara lika glad av att göra dig själv lycklig som du kan göra någon annan glad.

Dessutom är det mindre dramatiskt att fokusera på sig själv än att försöka göra någon annans dag bättre.

Sammanfattningsvis

Vi lever i ett samhälle som skulle föredra att vi var fästa vid andra människor i relationer och hålla oss till status quo.

Men trenden nuförtiden är att människor förblir singlar längre och inte väljer att vara i relationer.

Ändå finns det ett stort tryck att bli ansluten till någon så snart som möjligt.

Om du har provat att vara i ett förhållande och funnit att det inte var för dig, behöver du inte må dåligt över det. Du kanske bara är bättre singel.

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler liknande artiklar i ditt flöde.